Tekst pripremio pčelar, apiterapeut praktičar ,v.med.teh. Cerić Dino-Zenica
PITANJE:
Nažalost neinformiranost.zvrhovski je napisao/la:Skupljenu pelud držim u škrinji.Djeci svaki dan dajem jednu malu žlicu.Oni ne vole pelud s ničim mješati, nego stave žličicu direktno u usta i zaliju mlijekom ili vodom.Zanima me dali je to OK,ili je bolji neki drugi način uzimanja radi bolje apsorpcije?
Hvala !
To što daješ djeci je ravno pijesku. Nema nikakvog efekta jer je polenov omotač tako jak da ga želudčana kiselina ne može rastopiti. 6 sati se rastapa opna da bi se u želudcu poćela resorbovati a ovako 5-6 sati putuje kroz gastrointestinalni trakt i kada dođe do debelog crijeva opna je spremna za pucanje ali u debelom crujevu (kolonu) se resorbuje samo voda!
Polen koji kupujete može biti totalno nekoristan jer nepravilnim sušenjem može izgubiti veći dio hranjivosti. I pravilnim sušenjem gubi oko 20-25% kvaliteta tako da je samo smrznuti polen i polen u medu visokokvalitetan (svjež polen sa medom)
Stajanjem polen gubi svoju vrijednost radi visokih doza bjelančevina tako da polen za 6 mjeseci gubi oko 50%hranjivosti.
PITANJE
Sušeni polen gubi nakon 6 mjeseci oko 50% kvalitete. To su rusi dokazaliKoji polen gubi hranjivost do 50%.
1. sušeni sam
2. svjež-smrznuti polen, sam
3. sušeni u medu
4. svjež-smrznuti polen,u medu
Najbolje čuvanje polena je u medu. Negativnost je doziranje polena.
Takođe ne gubi ništa smrzavanjem svježeg polena. Japanci su, naime, oprašivali biljke ručno sa polenom kojega su izvadili iz zamrzivača. Oni su utvrdili da ovako čuvan polen i nakon nekoliko godina ima klijavost preko 50%
PRAKTIČNO O P O L E N I ŠTA SVE MOŽE P O L E N
Samo polen sadrži:
-svaki od 22 elementa u čovječijem tijelu
-sve esencijalne aminokiseline i kompletnu paletu proteina
-vitamine a, b komplex, c,d,e,k i rutin
-28 minerala, tragova minerala neophodnih za dobro zdravlje
-enzime i koenzime potrepne za dobru probavu
-nema holesterola
Samo 90 kalorija je po jednoj unci (1 ounce = 28.3495231 grams)
Polen je preporučljiv u dozi od 30g po jednom danu i to za bolesne i iznemogle ljude koji vagaju između 70 i 80kg. Ta doza naravno nije ista za djecu pa se djeci daje koja imaju 1-6 godina 10g dnevna doza a za veću djecu 20 g. Sve ove preporučene doze odnose se na tjelo koje ima pojačanu potrebu za vitaminima , mineralima i drugim elementima (da ne nabrajam) (sportaši, teški oblici anemije, smanjenje holesterola, psihoorganske bolesti, itd)
Ako mislite miješati med sa polenom 1:1 onda je kod takvih pacijenata preporučeno 3x2 kašike na dan velike supene da bi se ostvarila ta doza.
Kod održavanja imuniteta, pojačavanja apetita i uopšteno kod preventive preporučena doza je 10g na dan u 2 x. Ujutro i naveče
Prema tome za takvu terapiju može da se koristi i omjer 1:3 u korist meda a za djecu isto kao i gore samo manja količina.
Zaključak: polen kao i drugi lijekovi treba uzimati u zavisnosti od potrebe za koju se uzima. Kao i u pčelarstvu lijek najbolje dijelovanje ima u pravoj dozi. Veća ili manja doza umanjuje efekte terapije. Dr. Strangaciu sa kojim se već neko vrijeme dopisujem radi terapije pčelinjm otrovom preporučuje omjer 1:3 iz razloga što večina ljudi uzima polen preventivno.
Moje lično iskustvo je iznenađujuće dobro. Inače radim kao fizioterapeut i ljudi su me pozvali da radim vježbe sa gospođom koja ima 76 g nakon pretrpljenog moždanog udara. Kada sam došao zatekao sam stanje bukvalno pred smrt. Gospođa nije mogla ni glave podići a kamo li raditi vježbe. Rekao sam da ja tu nažalost nemam ništa za raditi dok se opšte stanje ne popravi. Pitali su me za savjet i ja sam preporučio svjež polen 3x dnevno. Nakon 3 dana su me pozvali i iako nisam mogao vjerovati da je bolje, za tako kratak period, otišao sam u posjetu. Kada sam stigao nisam mogao vjerovati. Žena je sjedila nasmijana na fotelji i govorila kako je spremna za vježbe. U toku razgovora izjavila je da joj je zamirisala janjetina i da bi željela jesti pečenje.
I dalje sam bio skeptik dok nisam počeo previjati prijateljevu mamu kojoj je 89g. Nakon saobraćajnog udesa potkoljenica je imobilizirana sa fiksatorom. To je ona šipka sa nizom šarafa koje morate previjati radi sprječavanja infekcije. Niko nije ni pominjao hodanje sa štakama u tim godinama ali sama žena me je pitala zašto neću da vježbam sa njom. Poćeo sam blage vježbe misleći da nikada neće imati snage da nosi svoju težinu na štakama. Objasnio sam joj vježbe i dolazio svaki 4-5 dana. Nevjerovatno ali prohodala je za 1 mjesec i kada sam je vodio na kontrolu u bolnicu skupili su se moji doktori da vide ženu koja hoda na štakama u tim godinama. Pitali su me šta i kako sam uspio i kada sam im rekao nisu vjerovali ni rječ. Za njih je to bila utopija. Moram napomenuti da je ona uzimala i dozu MM sa medom.
Još puno od tada imam svojih slučajeva ali o tome drugom prilikom.
nastavit će se .. :bih: